ADULTES & SENIORS
Tout au long de l'année, retrouvez différents types d'activités, d'animations et de sorties...
Atelier "Mémoire"
Préservez ses neurones tout en s’amusant !
Tous les lundis, de 10h à 12h, autour du jeu et d’activités adaptées, venez stimuler vos fonctions cognitives.
Une ambiance ludique et conviviale, aux multiples bienfaits, permet une approche innovante pour faire travailler sa mémoire.
Gym douce
Enrichir son capital santé et rester en forme !
Tous les jeudis matin de 10h30 à 11h30 (salle Ambroise Croizat), venez participer à cette activité dispensée par un animateur de l’ADESS.
La gym douce est l’activité physique idéale pour travailler son équilibre, sa souplesse et sa force musculaire.
Balade Rando
Une activité douce et d’endurance
Tous les jeudis en quinze de 13h30 à 17h.
Tous les quinze jours, Céline Brentot Vignand, vous propose un parcours différent. La balade rando est ouverte à tous, aux randonneurs avertis comme aux marcheurs novices.
Ateliernumérique
Savoir utiliser au quotidien son ordinateur, sa tablette, son smartphone…
Tous les mercredis de 9h à 12h et de 13h30 à 17h 30.
Ouvert à tous et gratuit, Aurore Simon, conseillère numérique, vous accompagne dans l’utilisation des outils numériques.
06 74 85 71 70 / a.simon@ccsn.fr
Renseignements / Contact :
Céline Brentot Vignand
07 64 81 14 49
famille.csimphy@gmail.com
Le programme du mois !
Immanquable !
Prochains Événements
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